2021/01/06
煙草をやめて肥満になるのと、煙草を吸い続けるのはどちらが不健康だろうか。
そんなことを考えながら普段はほとんどしない間食をした。甘いものが美味しく感じる気がする。
今でも煙草を吸いたいという気持ちはあるが、はじめの頃と比べると随分と弱い。
それと、1日がとても長く感じる。
無意識に時間を浪費していたことに気付く。
煙草を吸っている時間、喫煙場所を探したり、煙草を買いに夜中にコンビニに行く時間など合わせると１日にタバコに関する時間は結構あったということ。
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後100日で消える。
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